悪質ファール・乱闘,メンタルジダン,ファウル,アンガーマネジメント,切りかえ

第28回;我を失う瞬間――ジダンの頭突きから学ぶ、冷静さを取り戻す方法

2006年ワールドカップ決勝、ジダンの頭突きによる退場を振り返ります。一流選手でも我を失うことがある悪質ファウルの怖さと、イラッとしたときに気持ちを切りかえるリセット3ステップの練習メニューを紹介します。