ドリブル
25種類のボールタッチ練習でボール感覚を磨く
ドリブル上達の土台になる「ボール感覚」を磨く、25種類のボールタッチ練習を約3分で紹介する動画です。苦手なタッチの選び方から、狭い場所でもできる練習メニューまで解説します。
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ドリブル
足裏で懐深く方向転換！密集を打開するフェイントの解説と練習法
足の裏でボールを引いて、くるっと方向を変えて抜け出す「Vターン」。密集の中でボールをキープしたい中盤の選手に特に大切なフェイントです。やり方の解説動画と練習方法の動画に加えて、試合…
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トレーニング
浮き球トラップの8つの方法――ひとりでできる練習メニュー付き
空中のボールを止める8種類のトラップを、スロー映像で分かりやすく紹介している動画です。初心者や少年サッカーのコーチにおすすめの内容と、ひとりでできる浮き球トラップのステップアップ練…
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