トレーニング,パスロングパス,インステップキック,キックの蹴り分け

第25回;【ロングパス編】正確なロングパスを蹴る3つのコツ――フライとライナーの蹴り分け方

正確なロングパスを蹴るためのコツを、スロー映像で分かりやすく解説している動画です。足首を寝かせてインステップで蹴る、足の角度をつける、蹴る位置で高さを変えるという3つのポイントと、フライとライナーを蹴り分ける練習メニューを紹介します。 ...

スポーツマンシップ,メンタルバルセロナ,大宮アルディージャ,スポーツマンシップ,リスペクト,ジュニアサッカー

第20回;子どもたちから学ぶスポーツマンシップ――優勝したバルセロナの選手たちが、泣いている相手のもとへ

U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2016決勝の試合後、優勝したバルセロナの選手たちが、悔し泣きする大宮アルディージャの選手たちのもとへ駆け寄った動画です。相手を尊重する心の大切さと、リスペクトを習慣にする3つの約束を紹介しま ...

トレーニング,トラップ初心者,浮き球トラップ,トラップ

第19回;【初心者向け】浮き球トラップの8つの方法――ひとりでできる練習メニュー付き

空中のボールを止める8種類のトラップを、スロー映像で分かりやすく紹介している動画です。初心者や少年サッカーのコーチにおすすめの内容と、ひとりでできる浮き球トラップのステップアップ練習を紹介します。

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第18回;想像を超えた伝説のゴール――イブラのオーバーヘッド、ロベカルと中村俊輔のアウトサイド

想像を超える伝説のゴールを振り返ります。イブラヒモビッチのプスカシュ賞オーバーヘッド、ロベルト・カルロスのフリーキック、中村俊輔のアウトサイドシュートを公式動画で紹介し、アウトサイドで曲げるシュートの練習メニューもあわせて紹介します。 ...

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第17回;シャビ・イニエスタ・メッシのパス回し――バルセロナのティキ・タカに学ぶ「パスに手紙をつける」

シャビ、イニエスタ、メッシの3人に注目して、バルセロナのティキ・タカと呼ばれるパス回しを集めた動画です。ダイレクトパスの正確さとスピード、「パスに手紙をつける」意識と、三角形のパス&ゴーの練習メニューを紹介します。

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第9回;有名選手のドリブル集-2――局面を打開するドリブルとスキル

ドリブルで局面を打開する海外有名選手のスーパープレイ集・第2弾。プレミアリーグ公式のスキル集に加え、インサイドのダブルタッチとアウトサイドを使い分ける練習メニューを図と参考動画つきで紹介します。

トレーニング,ランニングスピードトレーニング,クロスステップ,準備運動,走り方

第8回;ひとりでできる!走るスピードを上げる基礎トレーニング(IMPROVE YOUR SPEED ON YOUR OWN)

道具なしで一人でもできる、走るスピードを上げるための基礎トレーニング動画を紹介。クロスステップのポイントやアーセナル公式のスピードドリル、練習前に取り入れられる10mレーンの準備運動を図と参考動画つきで解説します。

有名選手,スーパープレイ集FCバルセロナ,ロナウジーニョ,エラシコ

第7回;ロナウジーニョのスーパープレイ集――連続技とキレのあるエラシコ

ロナウジーニョのバルサ時代のスーパープレイ集を、FCバルセロナ公式動画で紹介。途切れない連続技とキレのあるエラシコを振り返り、エラシコの弱点を克服する練習メニューを図と参考動画つきで解説します。

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第6回;女子サッカーのスーパープレー集――ロナウドやジダンのような技も

女子サッカーのスーパープレー集を紹介。JFA公式のなでしこジャパンのハイライトもあわせて、ジダンの代名詞マルセイユルーレットの練習メニューを図と参考動画つきで解説します。