ドリブル,有名選手ピャニッチ,ボランチ

 

https://www.youtube.com/watch?v=dSXrs71LEEU

【約6分30秒の動画です。】

ミラレム・ピャニッチの中盤にて、ゲームを組み立て時に、
ドリブルでディフェンスをかわすシーンを特集している動画です。

特にボランチをしている人には、見てほしい動画です。
相手をかわすタイミング、ボールの置所、
色々と勉強になります。

ピャニッチは、最近、バルサに加入したので、
知っている人も多いかもしれませんが、Wikiを載せておきます。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9F%E3%83%A9%E3%83%AC%E3%83%A0%E3%83%BB%E3%83%94%E3%83%A3%E3%83%8B%E3%83%83%E3%83%81

ピャニッチの注目ポイントは3つあります。

1.抜くドリブルではなく、運ぶドリブル。リアクションのドリブル。
2.Vターン・ダブルタッチ
3.ボールを見ていない。

1.運ぶドリブル・リアクションのドリブル。
ピャニッチは、メッシのように積極的にディフェンスを抜くドリブルはしていません。
ディフェンスがボールを取りに来たときに、かわすドリブルをしています。
ボランチをしていると、自陣で相手のプレスを受けることが、
往々にしてあります。
ハイプレスを、どのようにかわして、ボールを前に運んでいるのか。
この動画には、そのエッセンスが詰まっていると思います。

2.Vターン・ダブルタッチ
相手の素早いプレスをかわすときに、よく使われるフェイント。
ディフェンスのスピードを殺しつつ、
こちらがスピードに乗る。
ボランチをしていると、ボールをキープするために必須のフェイントです。
ピャニッチは、自分の足元を見ることなく、
ディフェンスの足を関節視野で捉えながら、
このフェイントをしています。
体にこのフェイントが染み込んでるんですね。スゴイ。。

3.ボールを見ていない。
ピャニッチは、ドリブルで運ぶときに、
ほとんどボールを見ていません。
ルックアップしながら、ディフェンスをかわしています。
自陣の方向を向いていても、
味方の位置はもちろん、
ディフェンスの位置と、
自分がボールを運ぶことのできるスペース把握しています。
この技術を習得するのは難しいですが、
ボランチをするなら積極的に取り組む必要があると思います。

ドリブルの技術向上のお役に立てれば幸いです。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(*- -)(*_ _)ペコリ

 

フリーキック,シュート

 

【約5分の動画です。】

ひと手間かけたフリーキックが特集されている動画です。

最近、フリーキック時の壁に対するルールが変わりました。
前までは、オフェンス側がディフェンスの壁に割って入って、
シュートコースを作っても問題はなかったのですが、
変更後は、割って入ることはできなくなりました。

この動画に収録されているようなディフェンスの壁の中に入る。
ということはできなくなったので、
オフェンスは、今後、フリーキックに対してシンプルにゴールを狙うか、
パスをゴール前に入れる必要があります。

パスをして、シュートを狙う時、この動画は参考になると思います。
トリックプレーで、相手の意表を突きましょう。

私が特に気になったフリーキックは、下記の2つです。

【1:14】~【1:30】ファーへの浮き球→ダイレクトボレー
このシュート、直接ゴールを狙うより難易度が高いと思うのですが、
素晴らしいボレーシュートを決めてますね。。
これは防ぎようがありません。。

【3:30】~【3:40】裏へのスルーパス→ダイレクトシュート
これは汎用的にどこのチームでも使えるトリックプレーだと思います。
試合前に決めておけば、全く同じようにできる可能性は高いと思います。

フリーキックの技術向上のお役に立てれば幸いです。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(*- -)(*_ _)ペコリ

 

 

有名選手,ディフェンススライディング

 

 

【約6分30秒の動画です。】

ディフェンダーのスーパプレイ動画を特集しています。

決定的な場面を、ディフェンスが体を張って防いでくれると、
ゴールキーパーはもちろん、
チーム全体として、士気が高まりますよね。

思わず雄叫びをあげたくなるような、
衝撃的なディフェンスをしているので、
ぜひ、御覧ください。

何か参考になることを書こうと思って、
色々と考えたのですが、
この動画で特集されているディフェンスは、
体が感覚的に動いているものが多く、
論理で真似できるものは、ほとんどなかったので、
見て楽しんで下さい。

ディフェンスの技術向上のお役に立てれば幸いです。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(*- -)(*_ _)ペコリ

次世代選手,有名選手,スーパープレイ集メッシ,久保建英

 

https://www.youtube.com/watch?v=AT2oAXDPRIM

 

【約7分30秒の動画です。】

19歳の時のメッシと久保建英選手のプレーを特集した動画です。

タイトルは、どちらがスゴイ選手なのか?
というタイトルになっていますが、
それは動画では語られていません。
この動画を見て、視聴者が決めて下さい。というスタンスです。

開始~【3:47】:メッシのプレー集
【3:47】~終了:久保建英のプレー集

改めて、19歳のメッシのプレーを見ると、
メッシの凄さがわかると思います。
驚愕の加速力と、ドリブル時のボールタッチの回数とボールとの距離。
スピードが上がれば上がるほど、
ボールタッチの回数は減り、ボールとの距離が離れるのですが、
メッシはほとんど変わっていません。

そして、久保建英選手の凄さも分かると思います。
メッシに比べて、ややスピードには劣るももの、
両足でのバランスの取れたフェイントや、
トップスピード下においてのボールコントロールの繊細さ、
これらを総合すると、メッシを超える選手になる可能性を感じさせてくれます。

どちらがスゴイ選手なのか?
というタイトルなので、
あえて、そこに言及すると、

19歳の時の成績・結果から見ると、メッシに軍配があがると思います。

しかしながら、これから先を見据えた場合、
久保選手は、もしかしたら、メッシ以上の選手になるかもしれません。
少なくとも、私はそう信じています。

皆様の技術向上のお役に立てれば幸いです。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(*- -)(*_ _)ペコリ

 

 

トレーニング,体幹クリスティアーノ・ロナウド

【約6分の動画です。】

クリスティアーノ・ロナウド本人が、
ルーティンにしている体幹トレーニングを教えてくれる動画です。

クリスティアーノ・ロナウドに憧れている人、
クリスティアーノ・ロナウドのような筋トレをしたいと思っている人にオススメです。

1.交互に足を前に出して、軽いスクワット。
2.左右に自重を移動させて、中央でジャンプ。
3.腕立て伏せ。
4.うつ伏せで、両足を反らせて上げる。
5.スクワット。
6.肘・つま先で体を支えて、運動。
7。背筋。

動画の中で、オススメの回数を言っていますが、
基本的には、”あなたの好きなようにすればいい”というスタンスです。

体幹トレーニングの向上のお役に立てれば幸いです。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(– -)(_ _)ペコリ